Trije nasveti kako se znebiti treme in strahu pred javnim nastopom
Govorniški nasveti

Trije nasveti kako se znebiti treme in strahu pred javnim nastopom

1. PRED ZAČETKOM JAVNEGA NASTOPA SE SPROSTIMO. Vedno, ko smo v neki, nam neznani situaciji, se naše telo fiziološko odzove na to. Napnejo se nam mišice, dihanje postane plitvo in roke se nam tresejo. Ali z drugimi besedami, pri javnem nastopanju imamo strah in pojavi se trema. Takrat si lahko pomagamo z minuto ali dvema…